Kinerja karyawan bukan hanya dipengaruhi oleh kemampuan atau keterampilan, tetapi juga oleh bagaimana tubuh dan […]
Cara Cerdas Mengatur Jeda Kerja agar Tetap Sehat dan Produktif
Mengatur waktu istirahat di kantor tidak hanya soal meninggalkan meja kerja, tetapi juga memanfaatkan waktu […]
Mengapa Tubuh dan Pikiran Membutuhkan Jeda Singkat di Tengah Hari Kerja
Bekerja di kantor sering membuat seseorang duduk dalam waktu lama dan fokus pada layar komputer. […]